A creatina micronizada é uma forma moderna e refinada de creatina, um composto popular entre atletas e entusiastas do fitness. Encontrada naturalmente em pequenas quantidades em certos alimentos, como carne vermelha e peixe, a creatina é sintetizada pelo corpo e desempenha um papel vital na produção de energia muscular. A creatina micronizada passa por um processo de micronização, onde é finamente moída em partículas muito menores do que as encontradas na creatina monohidratada convencional. Essa micronização resulta em uma textura mais fina, melhor solubilidade em líquidos e, teoricamente, melhor absorção pelo corpo.